STAY-CALM

Objectif(s) de la recherche et intérêt pour la santé publique

Finalité de l'étude

Objectifs poursuivis

Domaines médicaux investigués

Bénéfices attendus

De nombreuses études ont montré que le stress chronique chez les médecins en formation est associé à un risque accru d’anxiété, de dépression, de fatigue compassionnelle et de burnout. Face à ces constats, plusieurs initiatives de prévention du stress et de développement de la résilience ont été explorées, notamment les approches issues des thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Parmi celles-ci, le Cognitive Behavioral Stress Management (CBSM) est un programme structuré combinant relaxation, respiration diaphragmatique, restructuration cognitive, et entraînement aux stratégies d’adaptation (coping). Il vise à modifier les schémas de pensée dysfonctionnels et à renforcer les ressources d’adaptation face aux situations stressantes.
Objectif principal : Évaluer l’effet du programme CBSM en 8 séances (16 heures) sur le stress perçu (échelle PSS-10)(18) comparativement à un groupe contrôle dans une population d’internes d’anesthésie-réanimation et médecine péri-opératoire au cours de 5 séances de simulation haute-fidélités.
Il s’agit d’un essai pilote randomisé monocentrique, en deux groupes parallèles, ouvert, avec évaluation en aveugle des questionnaires.
Population étudiée : internes d’anesthésie-réanimation et médecine péri-opératoire (2,3 et 4e année)